【春晖家庭成长学堂·六月】第二十一周食谱 发布时间：2023/6/21 12:37:12 作者：倪羚垚 点击：3856 周日（6.25） 早点：奶油泡芙 午餐：香软米饭 糖醋排骨 西芹百合炒腰果 茼蒿虾皮汤 午点：炼乳馒头 周一（6.26） 早点：酸奶 奥利奥饼干 午餐：香肠焖饭 山药乌鸡汤 午点：紫米甜糯粥 卤豆腐干 周二（6.27） 早点：清水蛋糕 午餐：香软米饭 彩椒鱼片 清炒土豆丝 菊叶鸭蛋汤 午点：菠萝包 西瓜 周三（6.28） 早点：酸奶 奥利奥饼干
午餐：玉米大米饭 干切牛肉 西红柿炒蛋 青菜鸭血汤 午点：三鲜年糕羹 周四（6.29） 早点：核桃小酥 午餐：荷叶夹 京酱肉丝 昂刺鱼豆腐汤 午点：瑞士卷 周五（6.30） 早点：酸奶 骨钙饼干 午餐：大米小麦饭 蒜苗炒虾仁 干锅花菜 冬瓜海带汤 午点：紫薯卷 香蕉
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