倪羚垚博客 |
【春晖家庭成长学堂·五月】第十五周食谱 发布时间:2023/5/12 14:07:23 作者:倪羚垚 点击:4250 周一(5.15) 早点:酸奶 奥利奥饼干 午餐:香软米饭 冬瓜烧肉圆 五香鸭肫 油麦菜鸡蛋汤 午点:湾仔码头馄炖 周二(5.16)
早点:小泡芙 午餐:玉米大米饭 百叶结烧肉 蒜泥苋菜 裙带菜豆腐汤 午点:北海道蛋糕 香蕉 周三(5.17) 早点:酸奶 奥利奥饼干 午餐:香软米饭 虾仁蒸蛋 娃娃菜豆腐果 萝卜老鸭汤 午点:南瓜小米粥 卤豆腐干 周四(5.18) 早点:小椰丝包
午餐:番茄牛腩烩面 午点:葡式蛋挞 火龙果 周五(5.19) 早点:鲜牛奶 骨粉饼干 午餐:燕麦大米饭 葱香鸦片鱼 金玉满堂 生菜豆腐皮汤 午点:肉松荷叶夹 羊角蜜 (编辑:倪羚垚 校对:陈莲 审核:徐东青)
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