第二周食谱(3.1----3.5) 发布人:陈莲 发布时间:2021/2/26 10:31:04 周一(3.1) 早点:鲜牛奶 秋葵干 午餐:香软大米饭 葱爆大虾 素炒三丁 包菜鸡蛋汤 午点:芋圆红豆羹 周二(3.2) 早点:骨钙饼干 奶酪棒 午餐:葡萄干大米饭 红烧狮子头 菠菜炒口蘑 黄豆芽豆腐果虾皮汤 午点:葡式蛋挞 菠萝蜜 周三(3.3) 早点:鲜牛奶 秋葵干 午餐:香软大米饭 酱香鸭腿 蚝油生菜 冬笋冬瓜火腿汤 午点:蒸贝贝南瓜 香橙 周四(3.4) 早点:骨钙饼干 奶酪棒 午餐:芹菜猪肉水饺 五香鹌鹑蛋 午点:泸溪河凤梨酥 香梨 周五(3.5) 早点:鲜牛奶 秋葵干 午餐:荞麦大米饭 三色鱼片 笋瓜香干炒火腿 生菜豆腐汤 午点:炼乳奶香小馒头 ◢ 网友评论
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